uaru

Цікаві факти про сливи: чим корисні сливи для нашого організму

Який сорт слив найпопулярніший? Чому сливи вважаються дуже корисними та чому їх обов'язково потрібно додати до свого раціону?

У світі існує близько 250 різних сортів слив, але найпопулярнішою є слива домашня. Саме вона складає 90% усіх сливових дерев у світі. Відомо, що слива не тільки смачна, а й надзвичайно корисна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що приготувати на вихідні: знаменитий сливовий пиріг по рецепту з газети "Нью-Йорк Таймс"

В чому користь слив

►Вживання слив допомагає зміцнити імунітет, налагодити роботу системи травлення.

Американські вчені запевняють, що завдяки вітамінам та антиоксидантам у складі слив, цей фрукт може навіть запобігати розвитку онкології. 

►Жовті сливи здатні знижувати температуру тіла, що особливо рятує у спекотні дні. 

►У косметології екстракт слив використовується для уповільнення процесів старіння. 

Дізнатися про інші цікаві факти та чому сливи називають «королівським» фруктом можна подивившись відео сюжет. 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рецепт соусу ткемалі: як приготувати грузинський соус зі слив (секретний інгредієнт для неперевершеного смаку)

Для того, щоб наповнити організм вітамінами, пропонуємо рецепт приготування гомбовців зі сливою від історика Олени Брайченко:

Більше новин