Простой и полезный рецепт для правильного завтрака от Егора Гордеева в "Сніданку з 1+1".
В утреннем проекте "Сніданок з 1+1" продолжается сезон запеканок. На этот раз ведущий Егор Гордеев приготовил полезную запеканку с курятиной.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Икра из баклажанов по-одесски: рецепт от Руслана Сеничкина
Куриная запеканка от Егора Гордеева
Ингредиенты:
-
300 г куриный фарш
- 3 шт. яйцо
- 150 г кефир
- 3 ст. л. отруби или зерновые хлопья
- по вкусу соль, зелень, специи
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Соленые сырники с зеленью и творогом: рецепт от Нели Шовкопляс в "Сніданку з 1+1"
Рецепт приготовления куриной запеканки
1. Выложить фарш в миску, добавить отруби, кефир, специи, соль и яйца. Тщательно перемешать.
2. Смазать форму для запекания сливочным маслом и вылить туда приготовленную смесь. Сверху можно добавить зелень.
3. Запекать в заранее разогретой до 200 градусов духовке примерно 20-30 минут.
