Анита Луценко показала свою ежедневную утреннюю зарядку

На своей странице в Инстаграм участница Танцев со звездами, фитнес-тренер Анита Луценко часто делится с подпищиками полезными советами по поводу спорта и правильного питания. На этот раз Анита показала, как начинается каждое ее утро и продемонстрировала комплекс упражнений, которые подарят энергию и позитив на весь день.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Анита Луценко рассказала, как похудеть без диет

«Каждое мое утро абсолютно одинаковое. И в нем точно есть утренняя зарядка - Сурия. Это удобно, ты всегда знаешь что делать. Она занимает 5-10 мин и дает силы и энергию. Желаю всем от души начать делать по утрам зарядку и ощутить немедленный эффект. Я делаю разминку - суставную гимнастику и 1-3 круга Сурії», - прокомментировала видео Анита.

Напоминаем, что в первом прямом эфире Танцев со звездами Анита Луценко и ее партнер Александр Прохоров танцевали чувственное контемпорари. Чем будут удивлять танцоры в новом выпуске проекта - не пропустите уже в воскресенье в 21:00 на канале 1+1.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Павел Зибров прокомментировал, не помешает травма колена танцам на паркете